5个简单的决定会让你更聪明、更快乐、更自信，每年有数以百万计的美国做出决议，每年它的斗争，以保持。改变是困难的。承诺，开始充满希望的曙光在噼里啪啦的新年烟花后闷烧，蜕变成一个已久的列表任务艰巨。

如果今年你尝试新的东西？如果你专注于添加特定的元素到你的生活，带给你的不仅有积极和持久的结果，但也享受和自己？
 

1。学习一种语言的连接，让你充满激情。

你不必成为流利的收获学习新语言的好处。即使掌握了一些关键的词组可以足够使头和火花的谈话。成为一个多语言让你更敏锐，一个更好的决策者和延迟老年痴呆症和阿尔茨海默氏症相关的认知能力下降。
那么，你如何选择，新的语言，更重要的是，你如何保持动力去实践？考虑那些顽固分子在漫画人学会用克林贡，一个来自宇宙的语言：如果你将你的目标，你真正关心的东西，甚至迷恋，你你赢定了。

2。赢得一个闪亮的新证书。
你知道满意的感觉你当你检查一个项目，从你的待办事项列表？积极的情感共鸣当你完成你的目标，如果你能学到新东西的过程，那就更好了。

报名参加一个能力你想发展证书课程。这可能是一些职业相关的如有效的谈判，一个生活技能，如心肺复苏术或是体力的挑战，如潜水。

证书是一个小的承诺相比，一个学位，但仍为你提供了有用的结构和里程碑。当你完成的时候，你收到你成功的物理证据。你是否把你的证书在墙上或没有，你会感觉更自信，你会获得一些新的技能。你甚至可以利用你所学到的知识来提高你的领导能力和推进你的事业。

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3.成为一个“小专家”。
如果你不能给一个完整的认证时间，走你自己的道路，成为一个特定主题的一个“小专家”。别让“专家”恐吓你，但。当你知道你不是在房间里，其他人都更想什么？你现在是专家。
成为一个权威，会让你更有趣，增加你的感知价值并能增强你的信心。它甚至可以导致意外的机会向你的新的利基相关。

你可能有说服力的演讲成为精通社交媒体趋势甚至葡萄酒和奶酪搭配，只是仅举几例。
它比以往更容易上手。建立个人图书馆的文章。参加在线课程。在上下班的时候听播客和有声读物。用简单的战术一样，你不一定要投入10000个小时看到积极的结果。

4。武术中挑战自己。
如果你已经开始健身，认为这是一个有趣的方式来改变你的日常锻炼和认识一些新的人。没有必要去为一个黑带，要么。作为新的语言，你可以学习在几类武术基础，站在高一点点的时候，你走进一个房间。

只知道你已经打破了一个限制的能力将使你散发出更多的保证和魅力，即使你没有去做。
寻找到一个独特的风格等细丝特磨，俄罗斯的武术教你灵活，流体和充分意识到。试想一下，告诉同事，你成了一个平静和更注重通过研究俄罗斯勇士古战斗风格的人。

5。导师后起之秀。

它已经表明，学习和提高技能的最好方式是教别人。当你的导师的人，你必须综合表达你的经验与清晰的背景，所以这是一个很好的教学机会。在你翅膀下的人也付出了，在这个过程中感觉很好的一个好方法。你可以选择导师的亲戚，同事，邻居的孩子或者一个校友。

如果你不能够把正在进行的导师，带几个年轻人到办公室一年只有一天。想想那些帮助你指导你入门。现在你可以把梯子下来，提供给下一代的有价值的东西。

5个简单的决定唯一值得做的决议是你实际上会保持，所以寻求你觉得有趣的东西，有趣的、有价值的。通过聚焦清晰，可衡量的好处可操作的目标，你创造一个积极的反馈循环，会让你有动力，一周又一周。如果你那样做，你就不会设置为新的一年的目标，你将获得的好处，和你在一起生活。